Info
Więcej o mnie.
Rok 2026
Rok 2025
Rok 2024
Rok 2023
Rok 2022
Rok 2021
Rok 2020
Rok 2019
Rok 2018
Rok 2017
Rok 2016
Rok 2015
Rok 2014
Rok 2013
Rok 2012
Rok 2011
Rok 2010 - 9306km
Rok 2009 - 10563km
Rok 2008 - 8501km
Rok 2007 - 3719km
Rok 2006 - 3002km
do roku 2006 - 6271km
Wykres roczny
Wpisy archiwalne w kategorii
40-100km
| Dystans całkowity: | 94647.71 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 4459:59 |
| Średnia prędkość: | 21.19 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 4549.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 357071 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (88 %) |
| Suma kalorii: | 2772 kcal |
| Liczba aktywności: | 1629 |
| Średnio na aktywność: | 58.10 km i 2h 44m |
| Więcej statystyk | |
- DST 46.89km
- Czas 02:08
- VAVG 21.98km/h
- VMAX 44.70km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Lipówki
Poniedziałek, 29 sierpnia 2011 · dodano: 29.08.2011 | Komentarze 0
Na moment do Tesco a później z Przemkiem i jego znajomym na Lipówki. Trasa przez Hutę, Ossona, czerwony rowerowy, Kusięta i Góry Towarne. Krótka przerwa na szczycie i powrót przez Kusięta i koło Guardiana.
Kategoria 40-100km, W towarzystwie
- DST 54.89km
- Czas 02:14
- VAVG 24.58km/h
- VMAX 52.40km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Czwartek, 25 sierpnia 2011 · dodano: 26.08.2011 | Komentarze 0
Razem z Poisonkiem do Olsztyna przez Hutę, Srocko, Brzyszów i Kusięta. Oj gorąco dzisiaj było, mimo w miarę spokojnego tempa dojeżdżamy cali mokrzy. Trochę późno się lato zaczęło, ale dobre i to. Po przerwie powrót przez Kusięta, koło Guardiana i mocno okrężnie przez miasto. Kategoria 40-100km, W towarzystwie
- DST 55.23km
- Czas 02:27
- VAVG 22.54km/h
- VMAX 46.10km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto i woda
Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 25.08.2011 | Komentarze 0
Po mieście z Poisonkiem min. nagrać zapowiedź Masy Krytycznej w TV Orion. Później samotnie nad wodę. Kategoria 40-100km, W towarzystwie
- DST 69.73km
- Czas 03:13
- VAVG 21.68km/h
- VMAX 50.70km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Grzyby i Lipówki
Wtorek, 23 sierpnia 2011 · dodano: 25.08.2011 | Komentarze 0
Na początek na grzyby, niestety grzybów niewiele gdyż w lesie robi się coraz bardziej sucho. Następnie w kierunku Lipówek z Jeziem, Poisonkiem, Przemkiem i Zbyszkiem. Przez Ossona, czerwonym rowerowym, asfaltem przez Kusięta i na wspomnianą w tytule górkę. Podczas przerwy jak zwykle opowieści na dziwne tematy przy których nie sposób się nudzić a następnie powrót asfaltowo przez Kusięta. Po drodze jedna osoba wyrywa się do przodu ... i takie tempo zostaje już do Częstochowy ;) Jeszcze okrężnie przez miasto i do domu.
Kategoria 40-100km, W towarzystwie
- DST 46.27km
- Czas 02:23
- VAVG 19.41km/h
- VMAX 37.40km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto i grzyby
Poniedziałek, 22 sierpnia 2011 · dodano: 22.08.2011 | Komentarze 0
Kawałek po mieście a następnie na grzyby. Nie udało się uzbierać zbyt wiele, głównie kurki.- DST 45.25km
- Czas 01:59
- VAVG 22.82km/h
- VMAX 48.30km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Mstów
Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0
Niby nie miałem w planach dzisiaj jazdy, jednak nie było nic ciekawego do roboty a na komputer już nie mogłem patrzeć więc wieczorkiem wybrałem się na rower. Przez miasto, Jaskrów do Mstowa. Tam chwilę się pokręciłem, zrobiłem kilka zdjęć a następnie powrót wzdłuż Warty.
- DST 41.67km
- Czas 01:58
- VAVG 21.19km/h
- VMAX 44.70km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0
Wyjazd w towarzystwie Poisonka i Przema. Przez Ossona, czerwonyym rowerowym do Kusiąt a następnie przez Towarne do Olsztyna. Przerwa na Lipówkach, gdzie dołącza Blabla. Powrót przez Kusięta czerwonym rowerowym, kamieniołom koło Barre Thomas i przez Hutę do domu. Kategoria 40-100km, W towarzystwie
- DST 99.64km
- Czas 04:13
- VAVG 23.63km/h
- VMAX 49.90km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Słabiutko
Czwartek, 11 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 3
Na początek na grzyby (których niewiele i dużo robaczywych) a później do Złotego Potoku. Przez Mirów, sprośną, Brzyszów, Olsztyn a dalej główną drogą. Powrót terenowo min. czerwonym pieszym przez Sokole. W planach nie było postoju w Olsztynie tylko postój w Towarnych z własnym hałasem, cóż wyszło inaczej. Powrót z Olsztyna w peletonie szosowców, niestety dość krótki ;) Zaraz za rynkiem w Olsztynie grupa mi odjeżdża, zaczyna się to co lubię najbardziej w "starciu" z szosowcami czyli uphill. Niestety górka jest zbyt krótka i nie zdążyłem "złapać koła" a na zjeździe jest już pozamiatane ... Cały czas widzę peleton jednak nie ma możliwości ich dogonić. W domu stan przedzawałowy, cóż kiepski ze mnie "cyborg" :)- DST 59.94km
- Czas 02:44
- VAVG 21.93km/h
- VMAX 46.10km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto i Olsztyn
Wtorek, 9 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 0
Trochę po mieście a później z Jeziem, Michaillem, Poisonkiem i Sebikiem do Olsztyna. Kategoria 40-100km, W towarzystwie
- DST 57.84km
- Czas 03:15
- VAVG 17.80km/h
- VMAX 43.00km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto i las
Środa, 27 lipca 2011 · dodano: 28.07.2011 | Komentarze 0
Rano z Poisonkiem po mieście, min. do telewizji Orion aby nakręcić zapowiedź zbliżającej się Masy Krytycznej. Wieczorem z Rafałem na grzyby w okolice Kusiąt, niestety grzybów zbyt wiele nie znaleźliśmy. Kategoria 40-100km, W towarzystwie


