Info

Więcej o mnie.
Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010 - 9306km
Rok 2009 - 10563km
Rok 2008 - 8501km
Rok 2007 - 3719km
Rok 2006 - 3002km
do roku 2006 - 6271km
Wykres roczny

Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
Dystans całkowity: | 139444.95 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 6646:04 |
Średnia prędkość: | 20.89 km/h |
Maksymalna prędkość: | 316.00 km/h |
Suma podjazdów: | 448329 m |
Maks. tętno maksymalne: | 191 (101 %) |
Maks. tętno średnie: | 172 (91 %) |
Suma kalorii: | 11399 kcal |
Liczba aktywności: | 2807 |
Średnio na aktywność: | 49.68 km i 2h 22m |
Więcej statystyk |
- DST 50.14km
- Czas 02:56
- VAVG 17.09km/h
- VMAX 32.10km/h
- Sprzęt Trek 820
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Piątek, 4 grudnia 2020 · dodano: 04.12.2020 | Komentarze 0
Praca nieco okrężnie.- DST 31.22km
- Czas 01:20
- VAVG 23.41km/h
- VMAX 48.99km/h
- Podjazdy 178m
- Sprzęt Kuba
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Czwartek, 3 grudnia 2020 · dodano: 03.12.2020 | Komentarze 0
Guardian, rowerostrada, Olsztyn, Kusięta, Srocko i koło huty.- DST 33.36km
- Czas 01:31
- VAVG 22.00km/h
- VMAX 42.00km/h
- Podjazdy 198m
- Sprzęt Kuba
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Środa, 2 grudnia 2020 · dodano: 02.12.2020 | Komentarze 0
Guardian, rowerostrada, Skrajnica, Olsztyn, Kusięta, czerwony, rowerowy, Mirów, łąkami i koło huty. Jakoś nie widziałem słońca zapowiadanego przez norwegów. Nie wiedzieć czemu obcięło mi końcówkę śladu.- DST 46.68km
- Czas 02:12
- VAVG 21.22km/h
- VMAX 39.87km/h
- Podjazdy 287m
- Sprzęt Kuba
- Aktywność Jazda na rowerze
Mstów i Olsztyn
Wtorek, 1 grudnia 2020 · dodano: 01.12.2020 | Komentarze 0
Fajna pogoda, więc grudzień czas zacząć. Póki po nocy zmrożone nieco terenu - wzdłuż Warty do Jaskrowa. W słońcu już gdzieniegdzie błotko, zatem dalej asfaltowo. Mstów, Małusy, Turów, Przymiłowice, Olsztyn, rowerostrada, Guardian.- DST 51.82km
- Czas 02:32
- VAVG 20.46km/h
- VMAX 38.86km/h
- Sprzęt Trek 820
- Aktywność Jazda na rowerze
Wancerzów i Borowno
Niedziela, 29 listopada 2020 · dodano: 29.11.2020 | Komentarze 0
Jaskrów, Mstów, Wancerzów, Rudniki, Kościelec, Karolina, Borowno, Madalin, Kościelec,koło lotniska, Rędziny. Norwegowie mnie oszukali.- DST 68.83km
- Czas 03:49
- VAVG 18.03km/h
- VMAX 39.20km/h
- Sprzęt Trek 820
- Aktywność Jazda na rowerze
Miejsko
Sobota, 28 listopada 2020 · dodano: 28.11.2020 | Komentarze 0
Dłuższy tydzień w pracy plus sklepy.- DST 46.84km
- Czas 02:05
- VAVG 22.48km/h
- VMAX 38.07km/h
- Podjazdy 224m
- Sprzęt Kuba
- Aktywność Jazda na rowerze
Borowno z lekkim badaniem terenu
Czwartek, 26 listopada 2020 · dodano: 26.11.2020 | Komentarze 0
Koło dawnego Tesco, Rędziny, Rudniki, Kościelec, Karolina, Borowno, Łochynia, Madalin, Kościelec, koło lotniska, Rędziny i znów Tesco. Mimo ochraniaczy przy dłuższej jeździe marzną mi stopy :/- DST 41.75km
- Czas 01:59
- VAVG 21.05km/h
- VMAX 37.31km/h
- Podjazdy 213m
- Sprzęt Kuba
- Aktywność Jazda na rowerze
Lasami
Środa, 25 listopada 2020 · dodano: 25.11.2020 | Komentarze 0
Wzdłuż Warty do Słowika, czarny pieszy niebieski rowerowy/ pomarańczowy rowerowy przez Dębowiec, na asfalt do Olsztyna, zielony rowerowy, Kusięta, czerwony rowerowy do Mirowa, przez łąki koło huty i do domu. Dziś znacznie chłodniej, ale słonecznie i sucho.- DST 45.79km
- Czas 01:52
- VAVG 24.53km/h
- VMAX 38.85km/h
- Podjazdy 219m
- Sprzęt Kuba
- Aktywność Jazda na rowerze
Borowno
Wtorek, 24 listopada 2020 · dodano: 24.11.2020 | Komentarze 0
Bokiem miasta, Wyczerpy, Aniołów, Rędziny, Rudniki, Kościelec, Karolina, Borowno, Madalin, Kościelec, koło lotniska do Marianki Rędzińskiej, Rząsawy, Wyczerpy i koło dawnego Tesco. Fajny dzionek i dość ciepło, jednak Słońce szybko zachodzi a wtedy momentalnie się ochładza.- DST 41.49km
- Czas 02:11
- VAVG 19.00km/h
- VMAX 60.60km/h
- Podjazdy 404m
- Sprzęt Kuba
- Aktywność Jazda na rowerze
Mstów i Olsztyn lekko terenowo
Sobota, 21 listopada 2020 · dodano: 21.11.2020 | Komentarze 0
Miało być coś dalej, ale temperatura zniechęciła. Wyruszam wzdłuż Warty na Mirów. Miejscami cienka warstewka śliskiego błotka, zatem na kawałek wyjeżdżam na asfalt i jadę przez Przeprośną do Mstowa. Tu znów nieco terenu, koło stodół i sadów do Brzyszowa i dalej polami do Kusiąt. Asfaltem do Olsztyna gdzie przez wzgórze zamkowe po czym Skrajnica terenem, rowerostrada, Guardian.
Mrozik © STi