Info
Więcej o mnie.
Rok 2026
Rok 2025
Rok 2024
Rok 2023
Rok 2022
Rok 2021
Rok 2020
Rok 2019
Rok 2018
Rok 2017
Rok 2016
Rok 2015
Rok 2014
Rok 2013
Rok 2012
Rok 2011
Rok 2010 - 9306km
Rok 2009 - 10563km
Rok 2008 - 8501km
Rok 2007 - 3719km
Rok 2006 - 3002km
do roku 2006 - 6271km
Wykres roczny
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 149219.21 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 7126:28 |
| Średnia prędkość: | 20.85 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 4549.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 488502 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (91 %) |
| Suma kalorii: | 11399 kcal |
| Liczba aktywności: | 3010 |
| Średnio na aktywność: | 49.57 km i 2h 22m |
| Więcej statystyk | |
- DST 35.58km
- Czas 01:38
- VAVG 21.78km/h
- VMAX 38.49km/h
- Podjazdy 146m
- Sprzęt Kuba
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Poniedziałek, 20 lipca 2020 · dodano: 20.07.2020 | Komentarze 0
Gdy się miałem zbierać na rower zaczęło się chmurzyć i pokropiło. Gdy sytuacja się deko unormowała Guardian, pożarówka, Olsztyn, Kusięta, czerwony rowerowy/pieszy, Huta. Miało być coś więcej a wyszło tylko tyle. Jak wracałem zrobiła się fajna pogoda, ale nie było już chęci na więcej.- DST 104.55km
- Czas 04:23
- VAVG 23.85km/h
- VMAX 62.67km/h
- Podjazdy 945m
- Sprzęt Kuota Kobalt
- Aktywność Jazda na rowerze
Jaworznik
Niedziela, 19 lipca 2020 · dodano: 19.07.2020 | Komentarze 0
Zebrałem się dopiero po obiedzie. Guardian, rowerostrada, Olsztyn, Biskupice, Zaborze, Wysoka Lelowska, Żarki, Jaworznik, Kotowice, Mirów, Bobolice, Ogorzelnik, Niegowa, Postaszowice, Gorzków, Złoty Potok, Siedlec, Krasawa, Zrębice, Przymiłowice, Turów, Małusy, Mstów, Siedlec, Mirów.
Ruiny kościoła św. Stanisława © STi
- DST 69.57km
- Czas 02:56
- VAVG 23.72km/h
- VMAX 44.90km/h
- Podjazdy 381m
- Sprzęt Kuota Kobalt
- Aktywność Jazda na rowerze
Złoty Potok
Sobota, 18 lipca 2020 · dodano: 18.07.2020 | Komentarze 0
Miałem ochotę jechać na Wroclove, bo jeszcze mnie tam nie było, jednak zwyciężyło lenistwo i chęć odespania. Zwlokłem się koło 9-tej a jak zasiadłem przy komputerze to na rower dopiero koło południa. Huta, Srocko, Małusy, Kobyłczyce, Żuraw, Lipnik, Janów, Złoty Potok, Siedlec, Krasawa, Zrębice, Przymiłowice, Olsztyn, rowerostrada, Guardian.Może i dobrze że nie pojechałem bo kompletnie bez mocy. Mam wrażenie że im więcej kilometrów tym mocy mniej.
- DST 32.98km
- Czas 01:21
- VAVG 24.43km/h
- VMAX 40.51km/h
- Podjazdy 176m
- Sprzęt Kuota Kobalt
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Piątek, 17 lipca 2020 · dodano: 17.07.2020 | Komentarze 0
Deko niedospany po 12tce, jednak w tym roku trzeba korzystać w każdy dzień bez deszczu. Huta, Srocko, Kusięta, Olsztyn, Skrajnica, oczyszczlnia, Guardian.- DST 64.65km
- Czas 03:18
- VAVG 19.59km/h
- VMAX 39.20km/h
- Sprzęt Trek 820
- Aktywność Jazda na rowerze
Miejsko
Piątek, 17 lipca 2020 · dodano: 17.07.2020 | Komentarze 0
Tydzień do pracy z delikatnie okrężnymi powrotami plus deko po sklepach.- DST 54.40km
- Czas 02:07
- VAVG 25.70km/h
- VMAX 54.26km/h
- Podjazdy 400m
- Sprzęt Kuota Kobalt
- Aktywność Jazda na rowerze
Zagórze
Środa, 15 lipca 2020 · dodano: 15.07.2020 | Komentarze 0
Mirów koło oczyszczalni, Siedlec, Mstów, Krasice, Mokrzesz, Żuraw, Zagórze, Bukowno, Przymiłowice, Olsztyn, rowerostrada, Guardian. Temperatura dziś idealna. Tak powinno wyglądać lato. Szkoda że takie dni można policzyć na palcach. Jedynie wiaterek nieco przeszkadzał, ale nie można mieś wszystkiego.- DST 45.67km
- Czas 01:48
- VAVG 25.37km/h
- VMAX 47.58km/h
- Podjazdy 363m
- Sprzęt Kuota Kobalt
- Aktywność Jazda na rowerze
Krasice
Wtorek, 14 lipca 2020 · dodano: 14.07.2020 | Komentarze 0
Mirów, Siedlec, Mstów, Rajsko, Krasice, Mokrzesz, Kobyłczyce, Małusy, Srocko, Huta. Słaby miesiąc się zapowiada.- DST 38.47km
- Czas 01:36
- VAVG 24.04km/h
- VMAX 41.08km/h
- Podjazdy 184m
- Sprzęt Kuota Kobalt
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Poniedziałek, 13 lipca 2020 · dodano: 13.07.2020 | Komentarze 0
Zmęczonym i niedospany po wczorajszym. Na szczęście nie zapomniałem jak się jeździ MTB, jednak chyba się odzwyczaiłem. Mięśnie niezbyt świeże i plecki bolą. Jednak w tym roku każdy dzień bez deszczu to skarb. Chociaż do Olsztyna. Kucelin, tu decyduję się o odwrotnym kierunku jazdy, aby nie jechać koło 12 przez las między Hutą a Srockiem. Wracam deczko i od razu koło Huty na Srocko. Mimo to znajduje się jakiś cymbał betoniarą, który wyprzedza za blisko. Chyba by trzeba zamontować na rowerze elastyczny pręt z diamentową końcówką wystającą poza obrys roweru na 1 metr. Jednak na kierowców ciężarówek którzy jako zadowi kierowcy powinni być bardziej świadomi a często stwarzają największe zagrożenie to nie poskutkuje.Kusięta, Olsztyn, rowerostrada, Guardian. Tak to wpadło 10kkm.
- DST 45.52km
- Czas 02:38
- VAVG 17.29km/h
- VMAX 39.91km/h
- Sprzęt Trek 820
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca z odrobiną dodatków
Piątek, 10 lipca 2020 · dodano: 10.07.2020 | Komentarze 0
Tydzień dojazdów do pracy, plus jakiś sklep w okolicy.- DST 71.72km
- Czas 03:17
- VAVG 21.84km/h
- VMAX 54.32km/h
- Podjazdy 496m
- Sprzęt Kuba
- Aktywność Jazda na rowerze


