Info
Ten blog rowerowy prowadzi STi z miasteczka Częstochowa.
Przejechałem 41362km (przed BS) + 208029.67km (na BS)
Więcej o mnie.
Rok 2026
Rok 2025
Rok 2024
Rok 2023
Rok 2022
Rok 2021
Rok 2020
Rok 2019
Rok 2018
Rok 2017
Rok 2016
Rok 2015
Rok 2014
Rok 2013
Rok 2012
Rok 2011
Rok 2010 - 9306km
Rok 2009 - 10563km
Rok 2008 - 8501km
Rok 2007 - 3719km
Rok 2006 - 3002km
do roku 2006 - 6271km
Wykres roczny
Wpisy archiwalne w kategorii
40-100km
| Dystans całkowity: | 94647.71 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 4459:59 |
| Średnia prędkość: | 21.19 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 4549.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 357071 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (88 %) |
| Suma kalorii: | 2772 kcal |
| Liczba aktywności: | 1629 |
| Średnio na aktywność: | 58.10 km i 2h 44m |
| Więcej statystyk | |
- DST 85.00km
- Czas 04:54
- VAVG 17.35km/h
- VMAX 46.00km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Just once that all I need
Sobota, 29 marca 2014 · dodano: 29.03.2014 | Komentarze 4
Dziś po górkach z Adamem, Mateuszem i Przemkiem. Złota, Ossona, Zielona, Towarne, zamek. Tutaj chwila przerwy, gdyż Adam gubi dekielek od manetki i zaczynają się poszukiwania. Niestety bezskuteczne. Dalej przez Lipówki, Biakło i w Sokole na jeden nowy zjazd. Niestety Przemka goni czas i musi się przed Sokolimi odłączyć.Powrót do Olsztyna po czym przez Towarne na Zieloną i Ossona.
Wlazłem w kadr i zasłoniłem Sokole ;) © STi
Dzień wyśmienity więc szybki obiad i na drugą rundkę do Olsztyna :) Nastroju nie zakłóciły nawet skrzywione pręty od siodełka ... za grubą dupę mam ;) Tym razem delikatniej. Kusięta, Towarne, zamek i przerwa na Lipówkach. Z lipówek terenowo Skrajnica i rowerostrada.
Wspaniale spędzony dzień a jutro zapowiada się jeszcze ciekawszy. Pełen obaw co to będzie, ale raz się żyje :)
Zachód nad Czewką © STi
Na koniec jeszcze chwila treningu w warunkach jakie preferuję :)
Trening ;) © STi
Utwór który mi utkwił w głowie w drodze powrotnej:
Kategoria 40-100km, W towarzystwie
- DST 44.53km
- Czas 01:42
- VAVG 26.19km/h
- VMAX 59.41km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Krasice
Piątek, 28 marca 2014 · dodano: 28.03.2014 | Komentarze 0
Mirów, Przeprośna terenem, Mstów i do Krasic. Tutaj dosłownie chwila przerwy i powrót Mokrzesz, Zawada, Małusy, Srocko i koło Huty.- DST 46.53km
- Czas 02:17
- VAVG 20.38km/h
- VMAX 46.83km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Leniwie
Czwartek, 27 marca 2014 · dodano: 27.03.2014 | Komentarze 1
Miało być coś więcej, jednak późno zwlokłem się z łóżka. Telefon do Poisonka i jedziemy Huta, Prędziszów, czerwony rowerowy, Kusięta, Guardian i przez miasto na Promenadę. Dalej już samotnie wzdłuż Warty na Mirów przez Ossona i koło Huty.
Widoczek z kamieniołomu © STi
Kategoria 40-100km, W towarzystwie
- DST 48.68km
- Czas 02:08
- VAVG 22.82km/h
- VMAX 48.13km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Leśny
Niedziela, 23 marca 2014 · dodano: 23.03.2014 | Komentarze 0
Jak tradycja nakazuje w niedzielę do leśnego ;) Z Poisonkiem przez Ossona, Przeprośną, Siedlec, Brzyszów, Turów do Olsztyna. Przed leśnym spotkanie ze Zbyszkiem. Dziś nie za długie posiedzenie ze względu na prognozy pogody. Powrót i tak w mżawce w 3 osobowym składzie przez Skrajnicę i rowerostradą. Kategoria 40-100km, W towarzystwie
- DST 54.39km
- Czas 03:19
- VAVG 16.40km/h
- VMAX 44.56km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Górki again
Sobota, 22 marca 2014 · dodano: 22.03.2014 | Komentarze 1
Znowu po górkach, tym razem w towarzystwie Mateusza. Złota, Ossona, Prędziszów, Zielona, Towarne, Zamek, Lipówki, Biakło, Sokole, Biakło, Lipówki, Leśny. Tutaj znajoma ekipa więc przysiadliśmy na chwilę po czym Towarne, Zielona Ossona i Złota. Chyba trzeba więcej jeść bo pod koniec sił zaczynało brakować. Kategoria 40-100km, W towarzystwie
- DST 44.47km
- Czas 02:14
- VAVG 19.91km/h
- VMAX 41.64km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Górki
Piątek, 21 marca 2014 · dodano: 21.03.2014 | Komentarze 0
Po pracy na koń i w drogę. Prędziszów, Zielona, Kusięta, Towarne, Olsztyn, zamek, Lipówki. Z pośpiechu nie zabrałem bidonu a zapięcia też nie miałem bo na lekko bez plecaka, więc do Leśnego na małe co nieco. Dalej Biakło, Sokole i powrót - Kusięta, Zielona i Ossona. Pod koniec dopadła mnie totalna niemoc, chyba pierwsze oznaki odcięcia.
Author na tle Sokolich © STi
- DST 40.43km
- Czas 01:40
- VAVG 24.26km/h
- VMAX 41.26km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Leśny
Czwartek, 20 marca 2014 · dodano: 20.03.2014 | Komentarze 3
Pogoda po kilku dniach przerwy wyśmienita. Umówiony wyjazd z Poisonkiem do Leśnego ... nareszcie ;). Guardian i przeciwpożarówka. Niby sił nie brakowało, ale jakoś tak nijako. Ciężko mi się zmusić do wysiłku 110%, niestety nie wiem dlaczego. Po drodze spotkanie ze Zbyszkiem i wspólna posiadówka w leśnym. Tego mi brakowało. Powrót Skrajnica i Guardian.Flagowiec doczekał się nowej tylnej przerzutki. Wysłużonego XT zastąpił najwyższy model ze stajni Shimano. Myśli cały czas kłębią się w głowie czy aby to dobry wybór, jednak dziś została ochrzczona przez bardzo dobrą rękę, więc poczułem się odrobinę spokojniej ;)
Starość się zbliża ;) © STi
Kategoria 40-100km, W towarzystwie
- DST 13.25km
- Czas 00:47
- VAVG 16.91km/h
- VMAX 34.38km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Nic
Poniedziałek, 17 marca 2014 · dodano: 17.03.2014 | Komentarze 1
Kamieniołom Prędziszów, Przy tej pogodzie nie było chęci na więcej.- DST 46.43km
- Czas 02:55
- VAVG 15.92km/h
- VMAX 49.04km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Terenowo
Piątek, 14 marca 2014 · dodano: 14.03.2014 | Komentarze 1
Wyjazd z Mateuszem i Przemkiem. Złota Góra, Ossona, Prędziszów, Zielona Góra, Towarne, w Olsztynie na Zamek, Lipówki, Biakło, na jeden zjazd w Sokolich po czym powrót. Żółty pieszy, czarny pieszy, przeciwpożarówka i koło Guardiana. Świetny dzień i rewelacyjna pogoda, szkoda że ma się od jutra zepsuć. Kategoria W towarzystwie, 40-100km
- DST 63.49km
- Czas 03:50
- VAVG 16.56km/h
- VMAX 44.56km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Terenowo
Sobota, 8 marca 2014 · dodano: 08.03.2014 | Komentarze 0
Dziś jak to często przy sobocie wyjazd z CWR. Jak zwykle spora dawka terenu. Na początek Złota Góra, dalej Ossona, Mirów, wzdłuż Warty i singielkiem górą, następnie przez Gąszczyk i terenowo do Mstowa, obok stodół i niebieskim pieszym do Małus.Po chwili przerwy w większości terenowo przez Przymiłowice do Olsztyna, chwile przerwy w rynku i przez Lipówki, Biakło na Puchacz. Tutaj na podjeździe wkręca mi się patyk i przerzutka obraca się na głównej śrubie :/ Ręcznie prostuję co nieco, ale napęd zaczyna żyć własnym życiem. Jak się okazało po serwisie w domu XT powinien jeszcze pojeździć, natomiast hak a nawet zacisk tylnego koła pogięty.
Z Puchacza bardziej kamienistym zjazdem do parkingu po czym żółtym pieszym, przeciwpożarówką i koło Guardiana. To chyba kwestia pogody, bardzo dobrze dziś mi się jechało.
Dzisiejsza trasa:
Kategoria 40-100km, W towarzystwie