Info
Więcej o mnie.
Rok 2026
Rok 2025
Rok 2024
Rok 2023
Rok 2022
Rok 2021
Rok 2020
Rok 2019
Rok 2018
Rok 2017
Rok 2016
Rok 2015
Rok 2014
Rok 2013
Rok 2012
Rok 2011
Rok 2010 - 9306km
Rok 2009 - 10563km
Rok 2008 - 8501km
Rok 2007 - 3719km
Rok 2006 - 3002km
do roku 2006 - 6271km
Wykres roczny
Wpisy archiwalne w kategorii
40-100km
| Dystans całkowity: | 96143.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 4532:35 |
| Średnia prędkość: | 21.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 4549.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 367408 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (88 %) |
| Suma kalorii: | 2772 kcal |
| Liczba aktywności: | 1656 |
| Średnio na aktywność: | 58.06 km i 2h 44m |
| Więcej statystyk | |
- DST 48.77km
- Czas 02:11
- VAVG 22.34km/h
- VMAX 46.27km/h
- Podjazdy 272m
- Sprzęt Kuba
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek z Luką
Wtorek, 1 sierpnia 2017 · dodano: 01.08.2017 | Komentarze 0
Luka wymyślił bardziej kompromisową godzinę. W zeszłym tygodniu nie mogłem ze względu na pracę, jednak słyszałem że jest fajnie i dziś się zdecydowałem. Warta, Guardian, pożarówka, żółty/czarny pieszy do Olsztyna. Obok Towarnych, Kusięta, czerwony pieszy, Osson, Mirów i wzdłuż Warty w aleje na zasłużony nawodning. Kurzyło się dziś niemiłosiernie, wróciłem jak bym wyszedł z kopalni.Fajni ludzie, do tego jest mobilizacja do mocniejszego ciśnięcia. Dobrze, bo kiepsko z tym ostatnio.
Kategoria 40-100km, W towarzystwie
- DST 47.24km
- Czas 02:45
- VAVG 17.18km/h
- VMAX 39.75km/h
- Podjazdy 348m
- Sprzęt Kuba
- Aktywność Jazda na rowerze
Mstów i Olsztyn
Poniedziałek, 31 lipca 2017 · dodano: 31.07.2017 | Komentarze 2
Na początek kawałek z Rafałem, jednak tylko kilka kilometrów. Dalej samotnie wzdłuż Warty do Mirowa. Przeprośna, Siedlec, Mstów. Tu dla odmiany nad źródła i na górę wał. Z Mstowa nieco inną drogą, jednak nie opłacało się. Chciałem jechać wprost do Małus a wyjechałem w sadach koło Mstowa. Nic to, nowe ścieżki poznane. Dalej Kusięta, Olsztyn, Skrajnica rowerostrada, Bugaj i wzdłuż rzeki. Miałem chęć się schłodzić, jednak wygląda na to że teraz w Warcie i Kucelince nigdzie się nie kąpią. W pracy upał deko przeszkadza, jednak na rowerze już mniej. Tym razem ani przez myśl mi nie przyjdzie narzekać,tak powinno wyglądać lato. Kategoria 40-100km, Samotnie, W towarzystwie
- DST 53.55km
- Czas 02:33
- VAVG 21.00km/h
- VMAX 43.79km/h
- Podjazdy 573m
- Sprzęt Kuba
- Aktywność Jazda na rowerze
Choroń
Sobota, 29 lipca 2017 · dodano: 30.07.2017 | Komentarze 0
Huta, czerwony rowerowy, Kusięta, Olsztyn, obok toru offroad do Choronia. Powrót przez Biskupice i Sokole singielkiem. Po mniejszych kamieniach jedzie się na wprost bez gimnastykowania. Można zatracić resztki techniki. Mając jednak nauczkę po Bobolicach dwóch miejsc które sprawiały od ponad roku problem na Authorze nie atakowałem. Dalej Olsztyn. Lipówki i zamek po czym główną i koło guardiana.- DST 72.44km
- Czas 03:21
- VAVG 21.62km/h
- VMAX 59.78km/h
- Podjazdy 385m
- Sprzęt Kuba
- Aktywność Jazda na rowerze
Poraj
Sobota, 22 lipca 2017 · dodano: 22.07.2017 | Komentarze 0
Korwinów, Zawodzie, Poraj. Kółko wokół zalewu, Masłońskie, Przybynów, Zaborze, Biskupice, Kusięta i koło guardiana. Wolny dzień, super pogoda a nawet stówki nie ma ... leniwiec.- DST 73.35km
- Czas 03:22
- VAVG 21.79km/h
- VMAX 46.44km/h
- Podjazdy 529m
- Sprzęt Kuba
- Aktywność Jazda na rowerze
Małe co nieco
Piątek, 21 lipca 2017 · dodano: 21.07.2017 | Komentarze 0
Zapewne bym dzisiaj pojechał, jednak dobrze że napisał Arek i zebrałem się wcześniej. Huta, Srocko, Mstów, Małusy, Turów, Olsztyn, Kusięta, Srocko, Mirów.Chwila przerwy i jeszcze wyjechałem. Mstów i Olsztyn na dziś zaliczone, więc tam nie jechałem. Miasto i obrzeża.
Kategoria 40-100km, Samotnie, W towarzystwie
- DST 46.24km
- Czas 02:15
- VAVG 20.55km/h
- VMAX 49.41km/h
- Podjazdy 455m
- Sprzęt Kuba
- Aktywność Jazda na rowerze
Mstów, Turów, Olsztyn
Wtorek, 18 lipca 2017 · dodano: 18.07.2017 | Komentarze 0
Kompletnie nie miałem dziś pomysłu co do kierunku jazdy, jednak grzechem by było nie skorzystać z przyjemnej pogody. Jak zwykle wyszło na jurę. Mirów, Przeprośna, Mstów, niebieskim pieszym przez Małusy do Turowa. Miałem jechać do Olsztyna terenem, jednak spotykam Rafała na szosie i jedziemy kawałek razem. W Olsztynie się rozdzielamy, gdyż Rafał już wraca a ja jeszcze jazdę na zamek i Lipówki. Duże koło daje radę, jednak koncentracja leży i kwiczy. Z Lipówek koło leśnego. Dużo znajomych zatem robię sobie przerwę. Powrót z leśnego główną i koło Guardiana w towarzystwie Asi, Rafała i Maćka.
Cube na Lipówkach © STi
Kategoria 40-100km, Samotnie, W towarzystwie
- DST 69.31km
- Czas 03:10
- VAVG 21.89km/h
- VMAX 36.18km/h
- Podjazdy 372m
- Sprzęt Kuba
- Aktywność Jazda na rowerze
Złoty Potok
Sobota, 8 lipca 2017 · dodano: 08.07.2017 | Komentarze 0
Dzięki telefonowi od Arka zebrałem się dziś wcześniej. Z jakieś 5 minut od telefonu siedziałem już na rowerze. Dobrze, bo sam pewnie bym się guzdrał jeszcze z godzinę. Razem pojechaliśmy pożarówką, Sokole, Zrębice, Pabianice, aleja klonowa do Złotego Potoku. Chwila relaksu nad amerykanem po czym powrót. Szlak ku źródłom, Siedlec, Krasawa, Zrębice, sokole i znów pożarówką. Kategoria 40-100km, W towarzystwie
- DST 50.46km
- Czas 02:33
- VAVG 19.79km/h
- VMAX 38.75km/h
- Podjazdy 469m
- Sprzęt Kuba
- Aktywność Jazda na rowerze
Mizernie
Czwartek, 6 lipca 2017 · dodano: 06.07.2017 | Komentarze 1
Czas na rower dopiero po obiedzie. Krótko do Olsztyna. Huta, Prędziszów, czerwony rowerowy, Kusięta, Towarne, Olsztyn. Zamek i Lipówki po czym terenowo Skrajnica i rowerostradą.Wieczorem naszła mnie ochota na mały night ride, jednak wcześniej jeszcze do sklepu na Treku. Lekki szok. Jakże to się zmienia punkt widzenia. Mimo iż z Cubem się do końca nie oswoiłem na poczciwej zimówce jakoś dziwnie. Kiera jak w ostrym kole a hamulce nie hamują.
Przesiadka i wzdłuż Warty na Mirów, Osson, Huta. Dawno nie jeździłem o lampkach, całkiem przyjemnie. Nie licząc temperatury, bo ta to jakieś nieporozumienie. Nad Wartą zmarzłem.

Środek lata © STi
- DST 80.66km
- Czas 03:30
- VAVG 23.05km/h
- VMAX 45.24km/h
- Podjazdy 279m
- Sprzęt Kuba
- Aktywność Jazda na rowerze
Pawełki
Wtorek, 4 lipca 2017 · dodano: 04.07.2017 | Komentarze 0
Dziś deko dalej. Zebrałem się dopiero po obiedzie w kierunku Pawełek. Do trasa standardowa zaprezentowana dawno temu przez Jurczyka. Chwila przerwy po czym powrót. Zdałem sięna wójka google. TRasa owszem krótsza, jednak wyprowadziło mnie na główną drogę. Na szczęście ruch dziś niewielki. Od Blachowni na zmianach z szosóweczką. Jeszcze nie tak źle ze mną, choć opony nie pomagają. Po zdarciu coś w normalnych rozmiarach max 2,1.- DST 40.34km
- Czas 02:03
- VAVG 19.68km/h
- Sprzęt Kuba
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Poniedziałek, 3 lipca 2017 · dodano: 04.07.2017 | Komentarze 0
Po przerwie urlopowej ciągnęło na rower. Miasto, Guardian, Kusięta, Olsztyn. Zamek, Lipówki i do leśnego. Wciąż walczę z ustawieniami. Na lipówkach mostek 2cm, czyli maksymalnie w dół. Jest lepiej, ale to jeszcze nie to. W leśnym kilka chwil z Rafalem i Piotrkiem po czym znów samotnie. Na zamek zobaczyć czy w takiej konfiguracji da się zjeżdżać. Kusięta, Zielona, huta i do domku. Niby podjeżdżam i zjeżdżam, jednak cały czas nie czuję jedności z rowerem.Lato w tym roku to jakaś kpina.

Cube na Lipówkach © STi


