Info
Więcej o mnie.
Rok 2026
Rok 2025
Rok 2024
Rok 2023
Rok 2022
Rok 2021
Rok 2020
Rok 2019
Rok 2018
Rok 2017
Rok 2016
Rok 2015
Rok 2014
Rok 2013
Rok 2012
Rok 2011
Rok 2010 - 9306km
Rok 2009 - 10563km
Rok 2008 - 8501km
Rok 2007 - 3719km
Rok 2006 - 3002km
do roku 2006 - 6271km
Wykres roczny
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 148072.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 7072:49 |
| Średnia prędkość: | 20.85 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 4549.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 483536 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (91 %) |
| Suma kalorii: | 11399 kcal |
| Liczba aktywności: | 2989 |
| Średnio na aktywność: | 49.54 km i 2h 22m |
| Więcej statystyk | |
- DST 101.23km
- Czas 05:28
- VAVG 18.52km/h
- VMAX 48.26km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Górki i Olsztyn x2
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 3
Dziś znów późno się zebrałem. Tym razem udałem się na okoliczne wzniesienia. Prędziszów, Ossona, Zielona, Towarne i góra zamkowa w Olsztynie. Gdy robię sobie kółko po zamku rozbawia mnie i podbudowuje jedno krótkie zdanie. "No nie wierzę." :DZjazd z zamku następnie Lipówki, Biakło i kamienisty singielek w Sokolich. Obok Biakła i przez Lipówki do Leśnego. Posiedziałem trochę z szosowcami i Zbyszkiem po czym przez Towarne, Zieloną i koło Huty.
Po obiadku kolejna rundka. Tym razem mniej terenowa. Wzdłuż Warty na Mirów, Siedlec, Mstów. Zapomniałem napełnić bidonu w domu, więc zaczerpnąłem wody ze źródełek. Następnie przez Małusy i Turów do Olsztyna. Tutaj spotykam Agnieszkę, Bartka i Przemka udających się do Leśnego. Ja jednak postanawiam wracać, przez Kusięta, Srocko i Ossona. Jeszcze na Złotą Górę gdzie udaje się skosztować dzikich czereśni i do domku.
Myślałem że nogi będą dziś bardziej zmęczone, jednak nie było tak źle. Zwłaszcza podczas pierwszej rundy, bo na drugiej jakoś już się nie chciało cisnąć.
- DST 160.48km
- Czas 06:17
- VAVG 25.54km/h
- VMAX 46.08km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Koszęcin, Brynek i Toszek
Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 07.06.2014 | Komentarze 4
Dziś postanowiłem zobaczyć coś nowego. Gdy wreszcie przed południem udało się zebrać pojechałem przez Konopiska, Hutki, Kamienicę, Psary, Koszęcin i Tworóg do Brynka. Tutaj oglądam pałacyk po czym udaję się przez Wielowieś do Toszka. Mało zakrętów i górek, jakoś bardzo mi się dłuży trasa.W Toszku szybkie zwiedzanie zamku po czym w drogę powrotną tą samą trasą do Konopisk. Tutaj oglądam odrestaurowany zamek po czym jadę przez Boronów, Konopiska i Wygodę. Po drodze spotykam Agnieszkę i do Czewy jedziemy razem.

Wieża ciśnień w Brynku © STi

Pałac w Brynku © STi

Wejście na zamek w Toszku © STi

Remontowana wieża © STi

Zamek w Toszku © STi

Wejście © STi

Ogród i zamek w Koszęcinie © STi
Kategoria Powyżej 150km, Samotnie
- DST 33.46km
- Czas 01:50
- VAVG 18.25km/h
- VMAX 38.60km/h
- Sprzęt Trek 820
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Czwartek, 5 czerwca 2014 · dodano: 06.06.2014 | Komentarze 0
Mimo deszczowej aury dojazdy do pracy na rowerku, nie zawsze na sucho.- DST 36.97km
- Czas 02:06
- VAVG 17.60km/h
- VMAX 32.30km/h
- Sprzęt Trek 820
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Piątek, 30 maja 2014 · dodano: 30.05.2014 | Komentarze 0
Dojazdy do pracy bez deszczowego czwartku.- DST 38.12km
- Czas 01:45
- VAVG 21.78km/h
- VMAX 51.01km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Opornie
Czwartek, 29 maja 2014 · dodano: 29.05.2014 | Komentarze 0
Po południu wreszcie przestało padać, asfalty obeschły w stopniu umożliwiającym jazdę. Trasa: Mirów, Siedlec, Mstów, Małusy, Kusięta, Guardian- DST 33.45km
- Czas 01:36
- VAVG 20.91km/h
- VMAX 39.12km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Znużenie
Piątek, 23 maja 2014 · dodano: 23.05.2014 | Komentarze 1
Dziś jakoś nie było zapału do jazdy, jednak chciałem się choć kawałek ruszyć. Tym oto sposobem ruszyłem na miasto, czego ostatnio nie czynię (poza przymusową jazdą w celu przemieszczenia się). Lasek Aniołowski i Bałtyk po czym na moment do domu i do sklepu Biciklo. Dopadło mnie jakieś znużenie,jednak bardziej psychiczne niż fizyczne bo jak już się rozkręcę to jakoś się jedzie.- DST 55.10km
- Czas 02:44
- VAVG 20.16km/h
- VMAX 35.50km/h
- Sprzęt Trek 820
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Piątek, 23 maja 2014 · dodano: 23.05.2014 | Komentarze 0
Praca i inne miejskie kilometry. Stop.- DST 31.80km
- Czas 01:43
- VAVG 18.52km/h
- VMAX 37.30km/h
- Sprzęt Trek 820
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Środa, 14 maja 2014 · dodano: 16.05.2014 | Komentarze 1
Dojazdy do pracy i inne miejskie kilometry bez deszczowego czwartku i piątku. Niech ta pogoda się wreszcie poprawi, bo pojawiają się oznaki "odstawienia" roweru.- DST 47.44km
- Czas 02:23
- VAVG 19.90km/h
- VMAX 33.80km/h
- Sprzęt Trek 820
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Sobota, 10 maja 2014 · dodano: 10.05.2014 | Komentarze 0
Tygodniowe dojazdy do pracy, nic nadzwyczajnego.- DST 22.17km
- Czas 01:09
- VAVG 19.28km/h
- VMAX 40.92km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótko
Piątek, 9 maja 2014 · dodano: 09.05.2014 | Komentarze 0
Na początek kawałeczek na nowym nabytku brata (Ossona i z powrotem). Drobne regulacje i jedzie się całkiem przyjemnie, choć jednak na swoim jakoś wygodniej :)Następnie przesiadka na swój rowerek. Czasu niewiele więc krótko. Prędziszów, Ossona, Zielona, Prędziszów. Na oponach z bieżnikiem nieco łatwiej w terenie, choć nie są gwarancją sukcesu.


