Info
Więcej o mnie.
Rok 2026
Rok 2025
Rok 2024
Rok 2023
Rok 2022
Rok 2021
Rok 2020
Rok 2019
Rok 2018
Rok 2017
Rok 2016
Rok 2015
Rok 2014
Rok 2013
Rok 2012
Rok 2011
Rok 2010 - 9306km
Rok 2009 - 10563km
Rok 2008 - 8501km
Rok 2007 - 3719km
Rok 2006 - 3002km
do roku 2006 - 6271km
Wykres roczny
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 153080.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 7316:28 |
| Średnia prędkość: | 20.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 4549.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 507221 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 191 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (91 %) |
| Suma kalorii: | 11399 kcal |
| Liczba aktywności: | 3085 |
| Średnio na aktywność: | 49.62 km i 2h 22m |
| Więcej statystyk | |
- DST 52.79km
- Czas 02:50
- VAVG 18.63km/h
- VMAX 40.22km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Peszek - czyli wkurw 2.0
Niedziela, 22 czerwca 2014 · dodano: 22.06.2014 | Komentarze 3
Ostatnio jakoś ciężko się zebrać z rana. Gdy wreszcie zdecydowałem się na jazdę pogoda zaczęła szwankować. Bez celu wyjechałem "na miasto". Żółwim tempem przetoczyłem się przez aleje koło straganów. Pogoda skutecznie zniechęciła do jazdy, więc powrót do domu. Gdy wróciłem wyszło słońce. Trochę biłem się z myślami gdyż nie za bardzo była ochota na jazdę, jednak postanowiłem relaksacyjnie pokręcić. Koło Huty, czerownym rowerowym do Kusiąt, Towarne po czym na zamek w Olsztynie. Przyjemnie się tu jeździ, lite skały budzą większe zaufanie niż luźne kamienie. Następnie na relaks na Lipówkach. Jak zwykle z tego miejsca widoki rewelacyjne. Miło się siedzi, ale trzeba wracać. Za Olsztynem kapeć. Dziurka mała, więc szybkie klejenie. Pompowanko, w miarę mocniejsze aby opona się ułożyła. Gdy już kończyłem usłyszałem krótkie donośne "sssss". Szlag by to. Demontaż i oględziny - dziura na około 10 cm. Nie sądzę abym kiepską plastikową pompeczką dowalił takie ciścnienie, żeby dętka miała nie wytrzymać. Na szczęście miałem zapasową, jednak jak by pecha było mało zaczęło padać. Powrót przez Srocko i koło Huty. Ciężko ostatnio zmobilizować się do jazdy :/
Zamek z innej perspektywy © STi

Widok na Sokole w HDR © STi

Mała dziurka © STi
- DST 41.97km
- Czas 02:10
- VAVG 19.37km/h
- VMAX 47.80km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Sobota, 21 czerwca 2014 · dodano: 21.06.2014 | Komentarze 0
Po obiadku krótko na rower. Koło Huty, Zielona, Towarne, zamek, Lipówki, Biakło, Lipówki, Skrajnica, terenem do p. pożki i koło Guardiana. Jakoś dobrze szły dziś podjazdy i zjazdy. Dobry dzień lub wynik delikatnego przesunięcia siodełka w przód.- DST 35.20km
- Czas 01:49
- VAVG 19.38km/h
- VMAX 33.30km/h
- Sprzęt Trek 820
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Piątek, 20 czerwca 2014 · dodano: 20.06.2014 | Komentarze 0
Tygodniowe dojazdy, tydzień o jeden dzień krótszy.- DST 41.88km
- Czas 01:55
- VAVG 21.85km/h
- VMAX 47.80km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Wzniesienia
Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 18.06.2014 | Komentarze 1
Prędziszów, Ossona, Zielona, Kusięta, Zamek, Lipówki, Biakło, Lipówki, Towarne, Zielona, Ossona, Złota. Mimo iż noga nawet nie przemęczona jakoś nijako się jechało. Brak koncentracji i czucia roweru. W Kusiętach tak się przywiesiłem że minąłem skręt na Towarne o czym uświadomiłem sobie dopiero koło Olsztyna, gdy zobaczyłem tabliczkę. Mam nadzieję że to tylko objawy niewyspania.- DST 24.97km
- Czas 01:08
- VAVG 22.03km/h
- VMAX 49.18km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótko
Poniedziałek, 16 czerwca 2014 · dodano: 16.06.2014 | Komentarze 0
Ossona, Przeprośna, Ossona, Złota. Na więcej nie było chęci.- DST 22.84km
- Czas 01:05
- VAVG 21.08km/h
- VMAX 41.36km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Poniedziałek, 9 czerwca 2014 · dodano: 09.06.2014 | Komentarze 0
Gdy upał nieco zelżał mała rundka po mieście. Tak aby się przewietrzyć przed snem. Przyjemny wieczór po gorącym dniu :)
Zachód ze Złotej Góry © STi
- DST 101.23km
- Czas 05:28
- VAVG 18.52km/h
- VMAX 48.26km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Górki i Olsztyn x2
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 3
Dziś znów późno się zebrałem. Tym razem udałem się na okoliczne wzniesienia. Prędziszów, Ossona, Zielona, Towarne i góra zamkowa w Olsztynie. Gdy robię sobie kółko po zamku rozbawia mnie i podbudowuje jedno krótkie zdanie. "No nie wierzę." :DZjazd z zamku następnie Lipówki, Biakło i kamienisty singielek w Sokolich. Obok Biakła i przez Lipówki do Leśnego. Posiedziałem trochę z szosowcami i Zbyszkiem po czym przez Towarne, Zieloną i koło Huty.
Po obiadku kolejna rundka. Tym razem mniej terenowa. Wzdłuż Warty na Mirów, Siedlec, Mstów. Zapomniałem napełnić bidonu w domu, więc zaczerpnąłem wody ze źródełek. Następnie przez Małusy i Turów do Olsztyna. Tutaj spotykam Agnieszkę, Bartka i Przemka udających się do Leśnego. Ja jednak postanawiam wracać, przez Kusięta, Srocko i Ossona. Jeszcze na Złotą Górę gdzie udaje się skosztować dzikich czereśni i do domku.
Myślałem że nogi będą dziś bardziej zmęczone, jednak nie było tak źle. Zwłaszcza podczas pierwszej rundy, bo na drugiej jakoś już się nie chciało cisnąć.
- DST 160.48km
- Czas 06:17
- VAVG 25.54km/h
- VMAX 46.08km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Koszęcin, Brynek i Toszek
Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 07.06.2014 | Komentarze 4
Dziś postanowiłem zobaczyć coś nowego. Gdy wreszcie przed południem udało się zebrać pojechałem przez Konopiska, Hutki, Kamienicę, Psary, Koszęcin i Tworóg do Brynka. Tutaj oglądam pałacyk po czym udaję się przez Wielowieś do Toszka. Mało zakrętów i górek, jakoś bardzo mi się dłuży trasa.W Toszku szybkie zwiedzanie zamku po czym w drogę powrotną tą samą trasą do Konopisk. Tutaj oglądam odrestaurowany zamek po czym jadę przez Boronów, Konopiska i Wygodę. Po drodze spotykam Agnieszkę i do Czewy jedziemy razem.

Wieża ciśnień w Brynku © STi

Pałac w Brynku © STi

Wejście na zamek w Toszku © STi

Remontowana wieża © STi

Zamek w Toszku © STi

Wejście © STi

Ogród i zamek w Koszęcinie © STi
Kategoria Powyżej 150km, Samotnie
- DST 33.46km
- Czas 01:50
- VAVG 18.25km/h
- VMAX 38.60km/h
- Sprzęt Trek 820
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Czwartek, 5 czerwca 2014 · dodano: 06.06.2014 | Komentarze 0
Mimo deszczowej aury dojazdy do pracy na rowerku, nie zawsze na sucho.- DST 36.97km
- Czas 02:06
- VAVG 17.60km/h
- VMAX 32.30km/h
- Sprzęt Trek 820
- Aktywność Jazda na rowerze


