Info
Ten blog rowerowy prowadzi STi z miasteczka Częstochowa.
Przejechałem 41362km (przed BS) + 210206.07km (na BS)
Więcej o mnie.
Rok 2026
Rok 2025
Rok 2024
Rok 2023
Rok 2022
Rok 2021
Rok 2020
Rok 2019
Rok 2018
Rok 2017
Rok 2016
Rok 2015
Rok 2014
Rok 2013
Rok 2012
Rok 2011
Rok 2010 - 9306km
Rok 2009 - 10563km
Rok 2008 - 8501km
Rok 2007 - 3719km
Rok 2006 - 3002km
do roku 2006 - 6271km
Wykres roczny
Wpisy archiwalne w kategorii
40-100km
| Dystans całkowity: | 96199.77 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 4535:20 |
| Średnia prędkość: | 21.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 4549.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 367750 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (88 %) |
| Suma kalorii: | 2772 kcal |
| Liczba aktywności: | 1657 |
| Średnio na aktywność: | 58.06 km i 2h 44m |
| Więcej statystyk | |
- DST 64.73km
- Czas 03:37
- VAVG 17.90km/h
- VMAX 51.47km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Pagórki
Poniedziałek, 21 kwietnia 2014 · dodano: 21.04.2014 | Komentarze 3
Dziś udało się dość wcześnie zebrać, aby nieco pokręcić przed wizytą w leśnym i meczem CKM. W planie znów były górki. Taka pokuta za świąteczne obżarstwo. Na początek koło Huty i rundka przez Prędziszów po czym kierunek Ossona. Na zjeździe jednak spotkałem Adama, Oskara i Rafała. Plan był inny ale odwrót na pięcie i ponownie Prędziszów, zawsze to milej w towarzystwie. Dalej Zielona, Towarne, Lipówki, Biakło i skrócone Sokole. Towarzyszy goni czas więc rozstajemy się na powrocie przed Olsztynem.Dalej samotnie, obok Biakła, Lipówki, przez górki do Kielnik, Zamek i ponownie przez Lipówki do leśnego. Dużo szosowców, górali niewiele. Kilka chwil z "klanem" Głodów i Piterem, który śmiał mnie zlać wodą ;)
Trzeba wracać, znów samotnie - Towarne, Zielona i Ossona. Nie jechało się źle, ale brak fun'u z jazdy.
Hopka w Sokolich © STi
Po meczu CKM (niestety przegranym) jeszcze na bika. Plan był ambitniejszy jednak nie było zbytniej radości z jazdy. Także skończyło się na Prędziszowie i Ossona.
Zachód ze Złotej Góry © STi
Kategoria 40-100km, W towarzystwie
- DST 54.53km
- Czas 02:49
- VAVG 19.36km/h
- VMAX 46.00km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Wietrznie
Sobota, 19 kwietnia 2014 · dodano: 19.04.2014 | Komentarze 0
Na początek kilka miejskich kilometrów a później znów po okolicznych pagórkach. Prędziszów, Ossona. Tutaj na singielku zachciało mi się hopek. Skończyło się snejkiem. Dętki zapasowej brak gdyż dziś na lekko. Na szczęście udało się skleić, choć rozcięcia nie najmniejsze.Następnie czerwonym rowerowym na Zieloną, Towarne, Zamek, Lipówki i zjazd do Leśnego. Miałem jechać w kierunku Sokolich, jednak w Leśnym siedział Michaill, więc zatrzymałem się aby chwilę pogawędzić. Po przerwie przez Biakło w Sokole po czym znów przez Lipówki do Leśnego.
Pogoda zaczyna się psuć, więc czas wracać przez Towarne, Zieloną i koło huty.
Wiatr chciał łeb urwać. Czasem na płaskim utrzymanie 20km/h nie przychodziło łatwo, w lesie znacznie lepiej.
W Olsztynie © STi
- DST 49.69km
- Czas 02:50
- VAVG 17.54km/h
- VMAX 49.51km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Pagórki
Czwartek, 17 kwietnia 2014 · dodano: 17.04.2014 | Komentarze 0
Adam zaproponował wspólną jazdę. Niestety nie udało się wyrobić na 15.30. Wyruszyłem niewiele później z nadzieją że uda się spotkać po drodze. Niestety Adam okazał się za szybki :) Trasa po okolicznych górkach: Prędziszów, Zielona, Towarne. Tutaj przestaję gonić i jadę sobie spokojniej. Na Zamek, Lipówki, Biakło, Sokole, Lipówki i leśny. Tutaj spotkanie z Piotrkiem i Marcinem. Za chwilę dojeżdża Zbyszek z synem. Powrót samotny przez Towarne, Zieloną i Ossona.- DST 40.28km
- Czas 01:45
- VAVG 23.02km/h
- VMAX 44.11km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Błogość
Środa, 16 kwietnia 2014 · dodano: 16.04.2014 | Komentarze 0
Po 2 dniach przerwy wreszcie na siodełku. Może to mało ale już czułem że czegoś brak. Zwyczajnie do Leśnego z Poisonkiem, ale tego mi brakowało. Trasa: Guardian, Kusięta, Olsztyn. Przerwa zwyczajowa po czym powrót też zwyczajowy – Skrajnica i rowerostrada. Było dość wcześnie więc zapragnąłem nacieszyć się chwilą. Kamieniołom na Zawodziu gdzie w oddali odgłosy miasta i w pobliżu ćwierkanie ptaków. Oj tego mi brakowało, błogości którą poczułem dziś przez krótką chwilę. Presja i próżność to źli doradcy. Mocy brak, sam nie wiem dlaczego. Kategoria 40-100km, W towarzystwie
- DST 73.77km
- Czas 03:03
- VAVG 24.19km/h
- VMAX 53.04km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Z wiatrem i pod wiatr
Wtorek, 8 kwietnia 2014 · dodano: 08.04.2014 | Komentarze 0
Dawno nie byłem w Złotym Potoku. Dziś pogoda wyśmienita więc postanowiłem się wybrać. Huta, czerwony rowerowy, Kusięta, Towarne, Olsztyn, obok Sokolich, terenowo przez Zrębice, Pabianice i aleją klonową.W Złotym Potoku chwilka nad amerykanem, po czym szlakiem ku źródłom, asfaltowo Siedlec, Krasawa, Zrębice, Biskupice. Tutaj w teren i zobaczyć nową infrastrukturę na polance nieopodal Sokolich. W Sokolich czarny pieszy, czerwony pieszy na Puchacz i zjazd szybkim singielkiem i do Olsztyna. Czas zaczyna naglić, więc już szybciutko główną, oczyszczalnia i Guardian.
Widoczek nad amerykanem © STi
Na koniec jeszcze fragment serialu który kiedyś bardzo chętnie oglądałem i do dziś darzę sentymentem
- DST 95.73km
- Czas 05:14
- VAVG 18.29km/h
- VMAX 51.47km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Pagórki
Piątek, 4 kwietnia 2014 · dodano: 04.04.2014 | Komentarze 0
Z Mateuszem po okolicznych górkach. Ossona, Prędziszów, Zielona, Towarne, Zamek, Lipówki, Biakło, Sokole, Lipówki. Chwilka w Leśnym i dalej zamek bokiem, Kielniki, powrót obok zamku, Towarne, Zielona, Prędziszów. Dobry dzionek, był fun z jazdy.
Zamek z innej strony © STi
Zjazd w Sokolich. Z dołu wygląda to całkiem inaczej.
Wieczorem na ognisko CFR w górach Towarnych. Wspaniali ludzie i jak zwykle rewelacyjna atmosfera :)
Jeszcze grzecznie :) © STi
Kategoria 40-100km, W towarzystwie
- DST 45.88km
- Czas 02:06
- VAVG 21.85km/h
- VMAX 45.60km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Uśpienie
Środa, 2 kwietnia 2014 · dodano: 02.04.2014 | Komentarze 0
Po obiedzie bicie się z myślami, jechać czy nie jechać. W międzyczasie odezwał się Poisonek i rozwiał moje wątpliwości. Jak to zwykle pojechaliśmy do Olsztyna. Guardian i przeciwpożarówka. Jakiś smętny dziś dzień bo obojgu z nas jechało się ciężko. W Leśnym krótko, po czym powrót przez Skrajnicę i rowerostradą.Wieczorem jeszcze przejazd od katedry do Jasnej Góry, aby uczcić pamięć o Karolu Wojtyle. W tym roku sporo osób przybyło. Miło że pamięć nie ginie.
Kategoria 40-100km, W towarzystwie
- DST 49.32km
- Czas 03:37
- VAVG 13.64km/h
- VMAX 41.26km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Rychlebské stezky
Niedziela, 30 marca 2014 · dodano: 30.03.2014 | Komentarze 1
Umówiony wczoraj wyjazd w 4 osobowym składzie na Rychlebskie ścieżki. Na miejscu piękne widoki i super trasy. Wjazd na górę w miarę lajtowy. Pierwszy zjazd czyli Wales jak dla mnie ciężki. W kilku miejscach odpuściłem. Zajechane Kendy nie trzymają kompletnie na wilgotnych kamieniach. Superflow nie jest zbyt trudny choć i tak nieco odstaję. Na drugą pętlę pokonaną inną trasą opuszczam siodełko i jest znacznie lepiej. Ręce bolą i pojawiają się odciski, ale jest super. Ciekawe trasy dla sprawdzenia własnych możliwości. I ja i sprzęt przeżyliśmy :)Na zjazdach raczej nie było czasu na robienie zdjęć. Zatem fotki z podjazdu i krótkiej przerwy.
Widoczek z Walesa © STi
Superflow © STi
Podjazd © STi
Piękne widoki © STi
Po kladeczkach do góry © STi
Zasłużony odpoczynek rumaka © STi
Kilometry z jazdy i dojazdu na miejsce zbiórki. Ślad GPS:
Kategoria 40-100km, W towarzystwie
- DST 85.00km
- Czas 04:54
- VAVG 17.35km/h
- VMAX 46.00km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Just once that all I need
Sobota, 29 marca 2014 · dodano: 29.03.2014 | Komentarze 4
Dziś po górkach z Adamem, Mateuszem i Przemkiem. Złota, Ossona, Zielona, Towarne, zamek. Tutaj chwila przerwy, gdyż Adam gubi dekielek od manetki i zaczynają się poszukiwania. Niestety bezskuteczne. Dalej przez Lipówki, Biakło i w Sokole na jeden nowy zjazd. Niestety Przemka goni czas i musi się przed Sokolimi odłączyć.Powrót do Olsztyna po czym przez Towarne na Zieloną i Ossona.
Wlazłem w kadr i zasłoniłem Sokole ;) © STi
Dzień wyśmienity więc szybki obiad i na drugą rundkę do Olsztyna :) Nastroju nie zakłóciły nawet skrzywione pręty od siodełka ... za grubą dupę mam ;) Tym razem delikatniej. Kusięta, Towarne, zamek i przerwa na Lipówkach. Z lipówek terenowo Skrajnica i rowerostrada.
Wspaniale spędzony dzień a jutro zapowiada się jeszcze ciekawszy. Pełen obaw co to będzie, ale raz się żyje :)
Zachód nad Czewką © STi
Na koniec jeszcze chwila treningu w warunkach jakie preferuję :)
Trening ;) © STi
Utwór który mi utkwił w głowie w drodze powrotnej:
Kategoria 40-100km, W towarzystwie
- DST 44.53km
- Czas 01:42
- VAVG 26.19km/h
- VMAX 59.41km/h
- Sprzęt Author Traction
- Aktywność Jazda na rowerze